Грубо говоря "ещё и не начал" но так да, сижу стекаю по стулу, ловлю приветы от поясницы и в целом ощущаю как лет 20 от моей продолжительности жизни куда ушли.
Ага, и даже не особо сложный/времязатратный если ты уже в хорошей форме, как колёса подкачать и болты подтянуть. Разумеется при такой аналогии большинство будет напоминать ржавый обосранный жигуль с проёбанным днищем и тормозом системы "тапок в асфальт" но если не забивать то оно реально работает в том плане что если даже не делает сильно лучше (организм уже был частично проёбан/ну просто строение тела не особо под это подстроенное и так далее) то убирает огромную ёбаную кучу различных болячек неудобств и туеву хонну различных рисков, начиная от того насколько часто тебя загребает сезонной простудой и заканчивая шансом словить грёбаный альцгеймер в 53. Прямо чудеса, "а всего лишь" нужно "делать зарядку", грубо говоря, и вообще шевелиться. А не как выходит. *жирные вздохи сожаления*
Ну... по сути это как если ты поднимая ящики спину сорвал. Виноват конечно не ящик, а твоя стойка, состояние мускулатуры, тонус, продолжительность работы и оказываемая нагрузка, но факт фактом - без ящика такой бы хуйни не было. Так же и сиськами - можно ходить хоть с XXL габаритами и быть вполне норм, а можно нажить себе едва едва двоечку и невыносимо страдать от ноющих болях в плечах и шее. Суть в чём: надо держать себя в тонусе и неком умеренном диапазоне тренировок, и всё будет заебись. Конечно.... если только ты не с телосложением лоли с 5 размером, что художники часто любят делать, и тогда это печально. Кхе.
Даже если не посмотрит то всё равно достанет так что охуеешь.
Разумеется при такой аналогии большинство будет напоминать ржавый обосранный жигуль с проёбанным днищем и тормозом системы "тапок в асфальт" но если не забивать то оно реально работает в том плане что если даже не делает сильно лучше (организм уже был частично проёбан/ну просто строение тела не особо под это подстроенное и так далее) то убирает огромную ёбаную кучу различных болячек неудобств и туеву хонну различных рисков, начиная от того насколько часто тебя загребает сезонной простудой и заканчивая шансом словить грёбаный альцгеймер в 53. Прямо чудеса, "а всего лишь" нужно "делать зарядку", грубо говоря, и вообще шевелиться. А не как выходит. *жирные вздохи сожаления*
Суть в чём: надо держать себя в тонусе и неком умеренном диапазоне тренировок, и всё будет заебись. Конечно.... если только ты не с телосложением лоли с 5 размером, что художники часто любят делать, и тогда это печально. Кхе.